Péče o nohy diabetiků

• Doporučuje se pravidelné každodenní prohlížení nohou, v případě potřeby s použitím zrcátka.
• Každou změnu na nohou (zbarvení pokožky a nehtů, praskliny na pokožce, plísně, otlaky, mozoly, puchýře, odřeniny, mechanická zranění, deformity …) bez prodlení konzultovat s lékařem.
• Nohy by měly být pravidelně kontrolovány diabetologem nebo podiatrem.
• Doporučuje se min. 1x ročně podstoupit vyšetření neuropatie a angiopatie.
• Nohy by se měly 1-2x denně umývat vlažnou vodou a následně ošetřit hydratačním krémem, aby nedocházelo k vysychání a praskání pokožky (riziko infekce a plísňových onemocnění). Důležité je vždy pečlivě vysušit pokožku mezi prsty. Vyhnout se rozmáčení kůže nohou při koupeli, nevystavovat nohy horku a mrazu.

- obrázek nohy postižené plísní s ulcerací pod prsteníkem a počínající gangrénou

• Důležité je pravidelné provádění pedikúry. Pozornost je třeba věnovat především správnému stříhání nehtů a odstraňování otlaků. V případě snížené citlivosti nohou se doporučuje svěřit péči odbornému pedikérovi, kterého je nutné vždy upozornit na existenci cukrovky. Pro diabetiky je vhodná tzv. Medicinální pedikúra prováděná na sucho, kde nehrozí riziko poranění.

- mediciální pedikůra 

• Součástí péče o nohy je i výběr vhodných ponožek. Ponožky by neměly mít těsný nebo příliš volný lem kolem kotníku, ani hrubý šev nad prsty. Těsná ponožka brání prokrvování nohy, volná ponožka se může shrnout v obuvi a způsobit otlaky a puchýře, zrovna tak, jako hrubý šev nad prsty.
• Důležité je rovněž nošení tvarově vhodné a pohodlné pánské, či dámské obuvi (prevence tvorby kuřích ok, otlaků, mozolů, deformit, ulcerací ...)